在疫情嚴(yán)重期間,大家雖然都在家隔離,但是總得要外出買菜,買米,這就增長(zhǎng)了傳染的幾率,怎樣做到安全,下面講幾點(diǎn)注意事項(xiàng)。

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1、戴口罩

這是老生常談,大家都知道,但是還是再?gòu)?qiáng)調(diào)一下,一定要帶n95口罩或醫(yī)用口罩,其他的棉布,活性炭,海綿口罩都不管用,所以雖然你也戴口罩,如果沒(méi)帶對(duì),還是起不到防護(hù)作用。

2、就近購(gòu)買,錯(cuò)峰采購(gòu)

現(xiàn)在買東西基本就是到超市了,能走著去就盡量不坐公交車,這樣增加感染的機(jī)率。也不要湊熱鬧,在人多的時(shí)候去,如果發(fā)現(xiàn)超市人多,可以換個(gè)時(shí)間再去,盡量避開(kāi)購(gòu)物高峰。

3、一次多采購(gòu)些

超市相對(duì)封閉,人群聚居,每次多采購(gòu)一些,能放得住的蔬菜,比如土豆,蘿卜,大白菜,蒜苗,干香菇,腐竹,木耳,海帶等,這樣就可以盡量縮短去超市的次數(shù)。

4、保持距離

新冠狀病毒最直接的是飛沫傳播,所以盡量保持在一米以上的距離,避免過(guò)多說(shuō)話。

5、洗手消毒

回家后馬上洗手,把購(gòu)物袋外包裝,手機(jī),鑰匙,門把手,都盡可能用酒精消毒一下,鞋子放在門口處或門外,到家一定換上拖鞋,否則在外邊走過(guò)的鞋,也有可能粘到病毒帶回家。

還有在接觸眼睛和口鼻前,一定要先用肥皂洗手。

6、不生食

買回的食材,現(xiàn)在最好不要涼拌生吃,無(wú)論是肉還是蔬菜,都要做熟了再吃,盡量不生病,少往醫(yī)院跑。

7、有癥狀不出門

如果你感覺(jué)自己發(fā)燒,咳嗽等呼吸道癥狀,請(qǐng)勿去超市和人多的地方,癥狀輕微留家觀察,必要時(shí)及時(shí)去醫(yī)院就診。

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